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Le régime pescétarien : qu’est-ce que c’est ?

Comparable au régime végétarien, celui suivi par les pescétariens contient des fruits, des légumes, des noix, des graines, des céréales …

Produit laitier apprécié aussi bien des petits que des grands, le yaourt fait partie intégrante de notre alimentation depuis fort …

L’alimentation est un sujet complexe et à longueur de journée, nous sommes confrontés à une pléthore de conseils et astuces, …

S’il y a un super aliment qu’on consomme régulièrement et qu’on aime beaucoup à l’île Maurice, c’est la betterave. Entre …

Très à la mode depuis quelque temps, le Keto Diet ou régime cétogène intrigue invite celles et ceux qui désirent …