10 gestes simples pour surmonter le stress
Le stress est désormais un compagnon indésirable avec lequel nous devons cohabiter quotidiennement. Toutefois, il n’est pas question de se …
Lire la suite
Étiquette : méditation
Différents types de méditation
Pratique ancestrale, peu coûteuse, sans effets indésirables et accessible à tous, la méditation est une pratique mentale ou spirituelle, qui …
Lire la suite