Sport : découvrez le CrossFit !
CrossFit, un terme que vous avez peut-être entendu ou lu quelque part, mais sans vraiment savoir de quoi il s’agit. …
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Étiquette : entraînement
L’importance de l’échauffement avant de faire du sport
Toute personne qui pratique régulièrement une activité physique connaît l’importance des échauffements. Ces exercices, dument accomplis, vont aider votre corps …
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