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Quelle cure détox pour la fin de l’hiver austral ?

Comment faire une cure détox ?
août 2022

Le corps produit chaque jour et naturellement une certaine quantité de déchets accumulés à travers l’alimentation, l’air ou encore les …

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Catégorie: Bien-êtreSujets : cure, détox, énergie, fatigue, hydratation, organisme, sommeil, stress, toxines, transit intestinal

Micro-sieste : comment se reposer en moins de 10 minutes ?

avril 2021

Sieste éclair, sieste flash, la micro-sieste est une technique de repos particulièrement efficace pour retrouver rapidement de l’énergie, par exemple, …

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Le plein de peps pendant l’hiver austral grâce à l’orange et au café vert !

juin 2020

Entre les anticyclones qui s’enchaînent, les baisses de températures et le retour à la vie normale, vous sentez que votre …

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5 conseils pour cultiver votre équilibre intérieur

juin 2020

La vie moderne apporte à tous son lot de stress et de trop-plein d’énergie. Nous sommes menés à relever différents …

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8 raisons de compter sur la cupping therapy pour vous soulager

février 2020

Particulièrement prisée par les sportifs, mais également de nombreuses stars, la thérapie par ventouses ne date certainement pas d’hier. Utilisée …

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