Chauffez les crampons pour le 2022 Vital Cross-Country League and Championships !

Quelles sont les étapes du EQ Post - 2022 Vital Cross-Country League and Championships sur Vital - Content Plan ?

Le cross-country est une pratique sportive exigeante, difficile et rigoureuse, mais, elle s’adresse à tous les passionnés de sport, y compris les débutants. A ce propos, savez-vous que le 2022 Vital Cross-Country League and Championships avant commencé le 30 juillet dernier ? Suivez Equilibrium pour en savoir plus sur ce sport et l’événement qui lui est actuellement consacré à l’île Maurice.

Qu’est-ce que le cross-country ?

Le cross-country est un sport de course à pied et appartenant à la famille de l’athlétisme. Réputés pour leur goût du défi, les pratiquants se retrouvent généralement en pleine nature et courent sur différentes distances. Au menu, des obstacles, des zones boisées, des buttes, des troncs : l’endurance physique est mise à rude épreuve.

Quant aux distances, les femmes pratiquant le cross-country peuvent choisir entre des parcours de 5 et 6 km contre 8 et 9 km pour les hommes.

Quels sont les bienfaits du cross-country ?

Le cross-country est un sport individuel qui nécessite un fort esprit de compétition, un mental d’acier, la capacité à dépasser ses limites et à pratiquer une activité physique en pleine nature. Si vous n’avez pas peur de la boue, de la pluie, du vent, ce sport est fait pour vous !

Ces éléments mis bout à bout, on se retrouver avec une pratique sportive qui permet durablement de développer et d’entretenir aussi bien l’endurance physique que la force mentale. Très sollicités, les muscles et le cœur deviennent plus forts et résistants.

Où faire du cross-country à l’île Maurice ?

On pratique du cross-country à L’île Maurice ! Et bonne nouvelle pour les amateurs ainsi que les pratiquants de cette discipline sportive, Vital Eau de Source et son partenaire de longue date, la Mauritius Athletics Associations, ont d’ores et déjà sonné le départ du 2022 Vital Cross-Country League and Championships !

La compétition se déroule en 5 manches, comme l’explique le planning ci-dessous :

  • 1e étape – 30 juillet – Candos Wellness park ;
  • 2e étape – 06 août – St. Felix Public Beach ;
  • 3e étape – 20 août – Gros Cailloux ;
  • 4e étape – 27 août – Plage publique de Mont Choisy ;
  • 5e étape – 03 septembre – Plage publique de Flic en Flac.

Abonnez-vous à la page Facebook de Vital Eau de Source pour suivre l’événement et connaître les horaires des épreuves !